В Мозырском районе отмечается подъем заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями. За прошедшую неделю заболеваемость выросла на 31% по сравнению с предыдущей неделей. В структуре заболевших удельный вес детей и подростков в возрасте до 18 лет составил 62%.
По результатам лабораторного надзора в Республике Беларусь заболеваемость обусловлена преимущественно вирусами негриппозной этиологии (вирусы парагриппа, аденовирусы, респираторно-синцитиальные вирусы, риновирусы, бокавирусы, метапневмовирусы, а также микоплазма пневмонии). Отмечается рост циркуляции вирусов гриппа А (H1N1, H3N2).
Чтобы снизить риск заражения гриппом и другими вирусными инфекциями рекомендуется:
- избегать посещения многолюдных мест или сократить время пребывания в многолюдных местах;
- соблюдать гигиену рук – чаще мыть руки водой с мылом или использовать средства для дезинфекции рук на спиртовой основе;
- соблюдать «респираторный этикет» (прикрывать рот и нос салфеткой при кашле или чихании, не трогать руками нос, рот и глаза и т.д.);
- организовать регулярное проветривание квартиры и рабочего помещения;
- чаще совершать прогулки на свежем воздухе, в том числе с детьми;
- вести здоровый образ жизни.
Большую роль в сохранении и укреплении здоровья играет рациональное питание (пища должна быть витаминизированной, в особенности богата витаминами А, В1, С, а также основными веществами (белки, углеводы, микроэлементы), в пищу должны быть включены овощи, фрукты, особенно содержащие витамин С, рыбные и молочные блюда).
Обращаем Ваше внимание! В организациях здравоохранения Мозырского района продолжается вакцинация детского и взрослого населения против гриппа. Вакцинация – самое эффективное средство профилактики!
Если избежать заболевания не удалось, то очень важно следовать следующим рекомендациям:
- при первых симптомах заболевания - останьтесь дома, проконсультируйтесь с врачом и строго соблюдайте все его рекомендации;
- соблюдайте постельный режим;
- ограничьте свои контакты с домашними, чтобы не заразить их;
- чаще проветривайте помещение;
- все лекарственные препараты применяйте ТОЛЬКО по назначению врача.
Вниманию родителей! Дети с признаками острой респираторной инфекции должны оставаться дома и не посещать дошкольные учреждения и школы.
Берегите свое здоровье и здоровье своих близких!
Алина Шевко, заместитель главного врача
Мозырского зонального ЦГЭ